亲子拓展训练项目有助于增进亲子之间的感情，父母与子女互换角色，体验彼此换位后的感觉。通过角色互换增进彼此之间的了解。

NO.1、快乐接力棒

作为孩子们的天性，来到户外，最喜欢的玩法莫过于到处疯跑了。

可以一家人陪着宝宝进行接力赛，选择重量轻的塑料接力棒，规定好起点和终点后，就可以开始比赛咯!如果条件允许，可以邀请邻居家一起参与，这样，宝宝会更开心。

目的：提升宝宝身体协调能力。

NO.2、飞盘游戏

不是复杂专业的飞盘游戏哦!只需要爸爸妈妈们陪着宝宝一起玩抛掷飞盘就可以了。简单、安全、易学。

需要鼓励宝宝尽量把飞盘抛远一些，再自己跑去捡回来。

目的：锻炼宝宝上半身的力量。

NO.3、平衡木

为了安全，开展这个游戏项目的时候，选择路边花圃的台子就可以。开始时，扶着宝宝走;等确认宝宝能平稳地走了，再放开手，在边上鼓励和保护。

目的：锻炼宝宝的动作协调性和平衡感。

NO.4、躲猫猫

虽然是很老的游戏，宝宝们却乐此不疲。选择一处有树的草地，可以爸爸负责找，妈妈带着宝宝藏起来;或者，爸爸带着宝宝藏起来，等妈妈来找。

目的：锻炼宝宝的反应能力。

亲子拓展训练项目

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