对大多数考生来说，连续几小时坐在考场上，同时手又在不停地书写，是非常疲劳的。注意力高度集中，考试时间紧张和对自己书写的字迹是否清晰可辨的担心，所有这一切都可能产生书写痉挛。 1.预防措施。在模拟考试中锻炼手部肌肉，以便延长书写时间。肌肉训练项目的训练时间可以模拟真实考试的时间长度。开始的时候训练时间大约持续1小时。在规定的1小时里，连续书写以15分钟为限度的3段时间，每两段书写时间之间有5分钟的休息时间。为了有效利用时间，要练习概括地收集出以后将要考的内容。当能够字迹清晰地书写三个15分钟时间段以后，就要尽量使每个时间段增加5—10分钟。继续训练下去，直到能够按照试题所需要时间书写几个尽可能长的时间段为止。 2.救急措施。在考试过程中，要经常有短暂的休息时间，并让手自然下垂到体侧。轻柔地摆动手或收缩、放松手都是非常有益的。关键是要保证有几次短暂的休息时间。这样，考生的手才不至于紧张或疲劳到痉挛的程度。 要胸有成竹地步入考场，要能够通过某种放松反应使自己尽快放松，从而解除心理上的压力和紧张感。
1书写要快。一般来说，在重大考试中，卷中考题有两个特点，一是量大，二是难题较多。所以，对考生来说，时间总是较紧张的，容不得半点儿慢条斯理，这就要求书写速度一定要快。...
高考作文写作指导：书写规范 “书写规范，标点正确”属于文面问题，是文章内容的视觉化。在考场作文中，文面的好坏会给阅卷教师留下非常重要的第一印象，一定要引起充分的重视。 ...
关键句是作文的重点，下面是小编整理的如何让作文不跑题，欢迎阅读。...
解析2017年高考作文：作文分层书写易得分 这是2017年重庆高考作文，一个刚上车小男孩让公交等一下他妈妈，妈妈还没有到，车上乘客埋怨，这时候残疾妈妈拖着腿上车了，所有人都沉默了。...
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“成也作文，败也作文”，语文试卷的一半命运是由作文来决定的，不可等闲视之，但复习起来却着实让一些同学头疼。谁都想在高考中写一篇内容新颖独到，语言有特色的精彩而规范的作文，但好的文章并不是在高考那一刻形成的，作文高分也不是靠心怀侥幸、临场发挥所得来的，在考前一定有一个扎扎实实的准备过程。建议同学们在复习阶段，可以有意识地从以下几个方面训练自己。 1.梳理思想和生活的积累，做好素材储备，找出自己...
作文怎样才能做到创新，下面是小编整理的考场作文立意如何创新，欢迎阅读。 一支所向无敌的军队少不了出类拔萃的统帅，一篇深邃隽永的文章必须具备高远新颖的立意。...
1.应用题：建好物理模型。应用题具有很强的隐蔽性、综合性。解这类题的时候，考生要注意认识题目的情景，建立好物理模型。利用课堂里老师经常讲解的基本模型去解决各种变形的难题。 2.实验题：强调类推解题。实验题主要考查学生设计和完成实验的能力，因为加入了对实验设计能力的要求，试卷中往往会出现一些书本上没有的实验，需要同学们运用学过的实验原理进行类推解题。针对考试对实验重视程度越来越高，...
如何解决你的高考“心病”？ 高考不仅是对学生知识的一个考验，也是对考生们心理素质的一个考核，在面对人生关键的时刻，心理状态的变化往往会影响到考试的最后结果。...
在复习中，应根据近两年高考所考查的知识范围，以及考点与本年度重大时政联系的紧密度，对今年考纲上列出的考点进行研究分析，并找出其中的重难点，这样才能做到心中有数，提高复习效率。 近几年高考试题的显著特点是“迎着热点上”，以国际国内时事热点为背景，考查学生理论联系实际能力，分析问题和解决问题的能力。这就要求考生在复习基础知识的同时，关注社会政治经济文化生活，特别是社会生活中的热点、焦点问题，弄清...
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