战胜自己
风靡一时的、疯狂英语的创始人李阳说：人们最大的敌人是自己，最大的任务是战胜自己。乍一听，觉得有点像唐·吉诃德大战风车一样；细一想，觉得不无道理。
不久前在比利时举行的第26届男子世界杯乒乓球赛中，马琳、王励勤、王皓等3员大将先后败在德国名将波尔手下，且都是以4：3的比分，眼睁睁看着这枚金牌失之交臂。世界排名第一的王励勤与波尔的4/1决赛中，王励勤是在2：0领先的情况下连失3局，最后在决胜局中不敌波尔的；世界排名第4的王皓在与波尔的决赛中，也是在3：2领先的情况下连失2局败北的。联想到第10届全运会上，王皓在与王励勤的男子乒乓球决赛中，竟然以4局只得15分的比分败下阵来，以及在雅典奥运会乒乓决赛冠亚军争夺战中，在领先的局面下最后落败等等，进一步证明“心理脆弱”的毛病在中国乒乓球界决非风毛鳞角。他们的失败，最终是败在了自己身上：患得患失。瞻前顾后。
而与此相反的是，在刚刚结束的都灵冬奥会花样滑冰双人滑自由滑比赛中，中国小将张丹/张昊开场后挑战抛四周跳失败，张丹落地时跪倒在冰面上摔伤了左腿。休息了几分钟后，张丹强忍伤痛重新回到了冰场上。两位年轻选手顶住巨大压力，成功地完成了接下来的各种高难度动作，并最终以189.73分勇夺银牌——她战胜了自己，最终成了胜利者。
以上的几个例子足以说明，竞技体育最大的敌人不是对手如何强大，而是我们自己不够成熟，包括技术和心理等方面。而在人的一生的奋斗历程中，最大的敌人也是我们自己，是我们自己的目光短浅、意志薄弱等，因此，最大的任务也是不断地战胜我们自己：
战胜朝三暮四，咬定正确目标；
战胜浅尝辄止，养成坚忍不拔；
战胜浅薄浮躁，追求扎实勤勉；
战胜患得患失，收获荣辱不惊；
战胜眼高手低，崇尚脚踏实地。
实际上，人们战胜自己的过程，就是自我修炼、自我完善、自我提高的过程；任何一个人，只要不断地战胜自己，就能有所前进，有所收获，有所创造，就能收获人生的金秋。
※本文作者：熊开国※