“太好了！太好了！”今天又没有跑步，我们班大多数同学欢呼起来。可有少数同学却皱着眉头，表示出不高兴的样子来，我想：“他们一定很想跑步。”
跑步对于我来说又好又坏，怎么说呢？还是我给大家讲一讲吧！
同学们都知道我这个人怕累，因为我挺胖。每次跑完步我都觉得很累，腿也酸疼酸疼的，身子板也挺不起来。跑步对于我来说就是项艰巨的任务，好像总也脱不掉似的，真是没办法。
我回到家对妈妈说了这件事。可妈妈笑眯眯的对我说：“跑步是一项很好的有氧运动，可以减肥，增强体质，还可以提高你跑步的速度，但是跑步也不能过量地跑，跑多了对身体也会起反作用。”
我回到房间里想，妈妈说的也对。体育节的迎面接赛也跑完了，我真恨我自己跑得太慢没有能参加。
现在我也有点喜欢跑步了，可跑步能不能减肥，我还是多少有点疑问。
附 跑步一首小诗 杨童宇于2004年4月作
四圈、五圈……
每当我看到操场，
就想起了跑步。
每个人都坐在地上，
累得筋疲力尽。
一天四圈，
一天五圈……
浑身酸痛
但我们别无选择，
因为，
生命得有活力！
生命需要运动！
外面这么冷，可一想到昨天晚上就与爸爸拉好了勾，今天早上去跑步，我也不愿意背上“小懒虫”的大帽子，只好穿上衣服，换了运动鞋下楼去跑步。 爸爸说：“跑步有利于身体健康，身体好，真...
大家一商量，决定举行个跑步比赛。 当有人提议要“跑步”的时候，我差点笑出声来。哈哈，跑步可是我的强项。...
直到那天跑步…… 那天是个风和日丽的下午，体育老师叫我们跑步，而且是400米。大家都很紧张，心想：自己肯定累趴下了，听天由命吧...
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有一次，我看到邻居家的姐姐跑步回来非常高兴。于是，我就向她们提出跟着她们去晨跑。她们答应了。 第二天早晨，我起来迟了，她们以为我说说而已，就先跑了。...
可听说要跑步，我马上像一只泄了气的皮球。唉，我真讨厌跑步。体育委员喊着“一二一”的口令，我没精打采地跑着，边跑边想：中午妈妈会给我煮...
我喜欢的活动有打篮球、跑步、爬山。 我最喜欢的活动是打篮球。刚开始打篮球时，我投20个最多能进1个，到现在投20个能进9个了。我每次放假都要在实验中学打篮球；每天做完作业在我们楼下打篮球。 ...
每次跑步，这个“大胖和尚”都跑得比乌龟还慢，有一次跑累了，他居然就地一躺来了个四脚朝天呢！...
跑步时,我把比我跑得快的想象成比我跑得慢的,也许就可以比他跑得快。 做游戏时,需要剪刀石头布,就把我自己想成剪刀石头布高手,也许可以赢了比我剪刀石头布厉害的人。...
上面写着：今天要举行“家庭运动会”，比赛项目有：跳绳、400米跑步、踢毽子。裁判员：阿姨；运动员：爸爸、妈妈、斯妤。请你做好充分的准备！...
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