家长应该如何与孩子沟通的建议
编者按：家长在教育过程中，往往不知道应该如何与孩子沟通，下面我们来看看作者给家长的一点建议吧！
各位亲爱的家长朋友：
大家好!今天我想分享、以及和各位探讨的是：“怎样和孩子沟通才能使彼此的关系更和谐，怎样和青春叛逆期的孩子沟通才能帮他们平稳度过青春叛逆期”。
大家都知道我们家有三个年龄跨度相当大的孩子，大的上初二，小的才刚上幼儿园小班。身为母亲，和他们之间的关系和谐，让他们平安顺利长大就是我和他们之间沟通的目的!我们群内很多人只有一个孩子，一般的是两个孩子，而我却是三个孩子，因此在沟通方面我要比大家付出更多的精力和心血，不过，这也使我在实践中获得更多的经验。今天，我想重点分享和正在青春逆反期的老大的一些沟通技巧，希望能给家有青春叛逆期孩子的父母带来一些帮助，也希望能得到大家的批评和建议。
相信很多父母都会有和我一样的苦恼和担忧：我家的乖宝宝怎么上了初中后变得好难管教?什么都要听他们的!做错事多批评几句就要顶嘴!有的孩子骂狠了甚至逃学旷课、离家出走，导致一些不好的情况出现……
我常常觉得父母教育孩子，是一场旷日持久的战斗。我们要和孩子斗，要和自身的种种弱点(比如贪玩、易怒、不能持久等)斗，要和社会环境斗……要想打赢这场战斗，我们必须要付出巨大的努力。兵家有云：知己知彼，百战百胜。所以，我们要先了解对手，也就是孩子各个年龄段的心理特征。青春期的孩子生理发育和心理发展都会出现剧烈的变化，面对这些，他们的情绪难免出现波动。他们会觉得自己懂的已经太多，在某些方面甚至比父母懂得还要多，所以渴望像大人一般独立，像大人一般得到尊重。其实这些都是好事，想想我们自己小时候不也有过这样一段经历?
在这里我不想说那些大家都懂的大道理，就说说自己在日常当中是如何和孩子沟通的吧。在说这些之前，我想说一句我经常和孩子说的话：最好的修养就是将心比心。我不喜欢整天听人唠叨，所以，我尽量避免唠叨孩子。
我总结出五个和孩子沟通的小法宝。
我的第一个法宝：当孩子出现错误，用写信的方式和他们沟通。任何良好的亲子关系都是需要沟通的，而且是要建立在不伤害孩子自尊心、双方都很愉快的前提之下的沟通。以前，我的性子很急躁，发现孩子犯了错误时，容易因为恼怒而冲动地说一些伤害到他们的话，结果，我发现这样做不但达不到目的，反而会使孩子的情绪变得更不稳定，和他们的关系也越来越糟。这不是我想要的，我得想法改变。后来，我从《曾国藩家书》中得到启发，便试着在发现孩子犯错时写条子，再后来变成写信。在写给他们的信里面，我会讲一些故事，让他们从别人的故事中比对出自己的错误。在用这个方法时，我分析问题、指出孩子不足时的的头脑是冷静、清晰的，孩子们接受批评或建议时的头脑也是冷静、清晰的，这样子一来，我和孩子之间便避免了很多因情绪失控而产生的冲突，双方的关系也自然而然的好了。
我的第二个法宝：陪孩子看电视、电影或同一本书等。很多的父母会说，孩子越来越大，越来越没有共同语言，在一起，好像无话可说了。这方面的困扰，我好像还没出现，因为我会和孩子们同看一些电视(我们一般看记录片和科教片)、电影或课外书，看完之后，我们会一起讨论电视或电影中的情节，发表对剧中情节或人物或自然环境等等的看法。尤其是看书，我会和孩子一起讨论哪本书好看，哪本书不好看，或者就书的作者和写作手法等发表自己的看法。在这些讨论中，我会问孩子，你和你的同学现在喜欢哪些书，为什么喜欢?有时候，我还会问孩子喜欢听什么歌，要她把自己喜欢或同学中最流行的歌介绍给我听听。
我的第三个法宝：和孩子一起运动。说到运动，我做得很不够，因此我们家孩子也不太爱运动，到现在我们家老大都还没学会骑自行车和打羽毛球，后来，我只好叫孩子爸爸带大家一起去游泳，因为我们家两个大的孩子前几年学会了游泳。在游泳当中，我们会和孩子一起嬉戏，亲子之间的感情便在这些嬉戏笑闹中得到了极大的提升。我们还会向他们讨教如何做蛙泳或蝶泳的动作。在充当老师的过程中，孩子的自尊心得到了极大的满足，觉得自己特别棒，也就是说，他们会特有成就感。说到成就感，我想说句题外话，每个人都需要一定的成就感来对抗这个世界的种种挫折，小孩也不例外。还有，据科学家研究证明，运动还有另外一个好处，就是会使人的大脑中产生一种叫多巴胺的物质，这是一种可以使人变得更快乐的物质。想想看，有时候我们自己心烦时来一场大汗淋漓的跑步之后，是不是也会开心得多?
我的第四个法宝，适当示弱，告诉孩子：你让我受伤了。有的家长会认为在孩子面前示弱会失去威信，影响在孩子心目中的形象。对于这一点，我不认同，我觉得在孩子面前示弱就是用实际行动告诉他们，没有人是万能的神，每个人都有长处或短处，坦然面对和接受自己的失败或不如人，是再正常不过的事情。一个人能接受自己的种种不如人，他的心里就会少掉很多的不良情绪，比如挫败感、嫉妒心等，这样人的心态会比较平和，比较容易满足，这些也是使人内心真正快乐的必备元素。所以，我会告诉孩子：妈妈做事累到了，妈妈的身体有点疼痛，某些事情使妈妈觉得力不从心，妈妈被某些人或事伤害到了……
我的第五个法宝，带他们一起劳动。这第五个法宝我其实不舍得使用，不过以后我会尽量的多用。我常常会想：为什么孩子不懂自己的艰辛?为什么自己小时候那么体贴父母、那么乖巧听话?为什么我们的成长没那么多让父母头痛的叛逆?答案就是劳动。我们小时候有几个不用跟着父母上山下地?有几个人不知道父母养活我们的艰辛?有个词叫“感同身受”，意思是：虽未亲身经历，但感受就如同亲身经历一样。对这个词，我一直表示不敢认同，试问，没有相同的经历、没有亲身经历，感觉能一样吗?能产生共情吗?
暑假时，我们家孩子做作业爱拖拉磨蹭，我一时火起，就叫她不要做了，和我们大人一起搬木皮，并且还给点工资。结果搬了半天后，她就嫌太累，不肯再干了。我见此就说：父母就是靠做这个挣钱养活你们的，不喜欢干就多读点书去干点别的什么!此后，孩子写作业就变得越来越认真了起来。意识到这点，现在我每天都会带着老三一起做家务，让他站在凳子上面炒菜，母子俩说说笑笑，其乐无穷。我想，只要我一直这样坚持下去，他一定会长成个体贴父母的好孩子!
和孩子沟通这些事情，也是可以巧妙点的。有一次，孩子把我手里的东西夺了，我去追着要，结果追来追去追不到，无可奈何，我便倒到地上假装像个孩子一样大哭大闹。结果，孩子看了又气又好笑，只好乖乖的举手投降，把东西还了给我。当然，我的方法不一定适合其他人，我们家的孩子是吃软不吃硬的，我只好用这种耍赖皮的方式来达到目的，大家可以根据自己孩子的性格，找出他们的软胁，想出合适的方法来沟通。
好的，我的方法大概也就是这么多了，希望有值得参考和借鉴的意义。最后，我想说，世上无难事，只怕有心人。只要家长朋友们真正用心去寻找适合孩子的沟通方法，是没有做不到的。
孩子是家庭、也是国家的希望和未来，我相信只要大家尽量多花点时间和精力，我们的孩子都会成为一个有用之才，成为一个让我们在年老时省心省力的孩子!祝大家身体健康、工作顺利、生活愉快!谢谢大家!
作者|念奴娇