这是我第二次学游泳。不过这次我上的是提高班，学会仰泳及自由泳。
第一次，我以为老师会给我交一些高难度的动作，可是老师竟然让我先游5个蛙泳，再说。我怀着忐忑不安的心情下水了。结果我还不会游了，所以只能绑一个浮板。
5个蛙泳游完以后，老师教我了自由泳打腿及仰泳大腿。仰泳的打腿是把浮板抱在胸前，腿像波浪一样打起来。自由泳的大腿就是把手伸直，拿好浮板，腿像仰泳打腿一样。老师教完了这一切动作要领，给我布置了任务：先游5个自由泳打腿及5个仰泳打腿，再加上前面5个蛙泳就是15个来回。游到最后，教练都去休息了，我还得在游泳池里把老师布置的任务游完！
今年暑假妈妈给我报了游泳班，我已经学了一个星期。上课的时间是：周二、周四、周六下午的6：00-7：30，周日上午的10：00-11：30。我们每节游泳课都会做游戏、闷水、打腿，游泳可真开心呀! ...
20字暑假日记：暑假学游泳 放假我还学习了游泳，妈妈给我买了新的泳衣，泳镜，鼻塞，耳塞，之后妈妈对我说“好好学，你一定会成功的。...
今年暑假，我的业余生活丰富多彩，瞧：打篮球、踢足球、打乒乓球、下国际象棋、学游泳......在这些活动中，给我留下较深印象的是学游泳！ ...
7月23日星期二晴 今天是我和爸爸第一次下河游泳。下河前，我们先做了一些准备活动，用水适应下身体。...
我经常让妈妈带我和哥哥去游泳。 今天我们又去游泳了。一到游泳馆我们就迫不及待的换好了游泳衣进入了泳池。因为我们还不太会游泳就只好带着游泳圈下到水里，我们先在深水区玩了一会，就感觉很累。...
“加油——加油——”这是哪儿传来的加油声呢，原来是嘉兴市实验小学的游泳池里正在举行一次别开生面的接力赛呢! ...
夏天到了，许多同学都会在水中寻找凉爽之源——游泳，可我就没这福气了，因为我是只旱鸭子。说到游泳，我们家可有着光荣传统，我的外公曾经是一名海军军官，游泳本领一级棒!...
炎热的夏季，我们小孩子最喜欢的就是游泳。 爸爸说他小时候都是在村口的小河边游泳，河水里会有很多泥，但是只要有水能玩就很开心的。 我们这一代小孩子真幸福。...
七年级暑假日记作文范文：暑假学游泳 紧张的学习阶段结束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作业之外,我还做些什么呢我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去,我十分羡慕.我想:我决不做旱鸭子,要争当游泳能手...
第二天，我们练的动作叫浮体。要领是：身体先下蹲，手抱住膝盖，两腿夹紧，头埋在水里憋气，然后让自己慢慢浮起来。我试了一下就会了，挺简单。练了一会儿，教练就检查，我认真地完成了。检查好了，教练点名让我和另一个同学站出来，我吓坏了，一脸的不知所措，心想：“完了，完了，肯定是做错了，这下完了!”不料教练却说“刚才好多同学都没有做好，下面请这两位同学给大家做示范。&r...
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