爷爷，抽烟喝酒可是有很多的害处的，我想通过这封信来忠告你，一定要少抽烟，少喝酒。
通过我查阅过的资料，我得知：烟中包含了很多的尼古丁，绝大部分是被肺部毛细血管吸收，一根香烟完全燃烧，约可产生二─六万PPM的一氧化碳，其中约有四百PPM会被吸进肺里，与血红素的结合力为氧和血红素结合力量的约二百一十倍，所以一氧化碳被吸入人体后，血红素输送氧气的能根据统计指出，因吸烟致癌而死亡的人数占所有癌症死亡人数的百分之三十，为已知或预测各种致癌因素中影响的一项致癌因素。如果人们能够停止吸烟的话，将可减少三分之一的癌症死亡。力会降低，而使体内缺氧。
爷爷，听完了这些，我想您已经对烟也有所深刻的了解了吧，那下面，我就来为你介绍一下喝酒的害处吧：长期饮酒中乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用，对乙醇最敏感的器官是肝脏。连续过量饮酒能损伤肝细酒可以导致体内多种营养素缺乏胞，干扰肝脏的正常代谢，进而可致酒精性肝炎及肝硬化。
爷爷，我劝您还是告别烟和酒，它们对人体的危害实在太大了，请您告别它们吧！
一年级:郑文慧
自从奶奶回老家，我就一直在在想她。 昨天晚上，我怎么就睡不着，我又在梦里想奶奶，想着想着，泪珠儿在眼眶里不停地打转。我睡着了。...
从刚上一年级，我便进入了一个温暖的教室，在教室中，有摆放得整整齐齐的桌子，桌子上有小板凳，上面还有讲桌，讲课的黑板，还有可以读书的图书角。有敬爱的老师，亲爱的同学。...
今天，哥哥给我买了双轮滑鞋，它全套都是粉红色的，有鞋、帽、护膝、护肘、护腕等。我很快把全套穿上，感觉很酷！我开始学着滑行，连摔跤都不慌，很好玩！全天我都有一种心花怒放的感觉。 ...
一天，班主任宣布，今天期中考试。 考试开始了，同学们都格外紧张，有的停笔思考，有的写的很顺利，唯独小明愁眉苦脸的在那坐着，小红问小明：“你怎么了？”小明说：“我忘带了铅笔。”...
现在心情一般，心脏还在跳动，去学校的路上，遇到路人甲说了句“早”，也和往常一样回了一句：“嗯，早，你早点去找女朋友。”遇到路人乙和他女朋友说了句“早”，我一样回了句：“早，祝你早点分手。”...
它一直在妈妈身边环绕，把厨房变成一个仙境，而妈妈就像一个在腾云驾雾的仙女，随着厨房门的打开，烟带着诱人的香气，传到我和爸爸的鼻子里，这样我们就知道——开饭了。 ...
路上，太阳就像在跟我们玩捉迷藏，它一会儿像是累了，钻进了乌云，风伯伯来了！太阳像是要和风伯伯打招呼，又露出了笑脸。太阳真调皮呀！哈哈！ ...
我认为，书像开启智慧的钥匙。爸爸妈妈都说：“多读书可以增长知识。可我读书不仅学到了知识，还有一些让人意想不到的事。今天就和你们来说说某些事。 ...
那个有才华的高冷社长。 一年级:黄奕瑄...
前几天，我妈妈在卫生间里发现了一只小壁虎，我很害怕。妈妈说：“不要怕，它不伤害人，而且它还是益虫。”我们决定放掉它，于是我小心地把它赶到小桶里送到楼下。...
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