今天，我从报纸上看到一则不良习惯所带的危害，就是如厕时不能读书看报，因为这样很易产生各种疾病。
据报纸上说，如果长期在“方便”时读书看报，并造成排便时间延长，不仅会引发痔疮，而且会造成直肠粘膜脱落甚至骨盆下坠，还有肛门充血，从而引起痔疮发作。肛门充血还会误导神经系统，刺激“排便感应器”，给中枢神经系统传递虚假的排便信号，使肛门长期感到坠胀。所以，医生建议在“方便”时，应力争在5分钟内结束排便，同时还要不断进行提肛训练，这样才能有效防止痔疮等疾病。
所以，有这样习惯的同学们，不防看一下我的这篇周记吧！
习惯影响性格，性格决定命运，我们应该客服自己的那些不良习惯，养成好习惯，这样才能铸就成功的未来。现在小编为大家搜集整理有关克服不良习惯小学作文，希望可以帮助到大家!...
告别不良习惯优秀作文篇一 当老师认真批改我的练习试卷时，可能会想：黄天一的试卷每次都写的可以嘛。老师，您有所不知，我写作业是花去比别的同学用了一倍的时间写的呀! ...
生活中 每个人都有 自己特殊的习惯 我呢 当然也是如此 我有一个习惯 一个十分坏 十分烂 一个难以改正的习惯 那就是 ——咬手指 当我玩游戏的时候 当我看电视的时候...
生活中 每个人都有 自己特殊的习惯 我呢 当然也是如此 我有一个习惯 一个十分坏 十分烂 一个难以改正的习惯 那就是 ——咬手指 当我玩游戏的时候 当我看电视的时候 当我写作业的时候...
我的一个好习惯 每一个人都有自己的好习惯，我的好习惯还挺多的呀！其中就是特别特别的爱好看书。因为喜欢看书，所以家里的人都称我为“书呆子”。 ...
清晨，当“刷刷刷”这熟悉而亲切的扫地声传入我的耳际时，我便起床了。 新的一天开始了。我揉了揉矇眬的睡眼，起身打开了卧室的小窗。...
孔子曰：“少成若天性，习惯成自然”。一个人从小养成的习惯会伴随他一生，而一个好的习惯又是一副良药，能医好我们身上很多毛病。养成好习惯就如同为梦想插上腾飞的翅膀，为成功打下坚定的基石。 ...
今天，天气很好，可班级里却死气沉沉的，不知道为什么，大家都不爱说话，这让人很苦恼，我在这样的环境中生活了六年，真不知道我是怎么熬过来的，唉。 ...
好习惯一旦养成就一辈子享它的福，坏习惯一旦养成就一辈子受他的罪。 自从上四年级的时候，我就养成了一个好习惯——每天读一小时书。只要一天不读书，我那一天肯定睡不着觉，而且还会坚持读。...
每个人都有许多习惯，或值得称道，或标新立异，或平淡无奇，抑或无足挂齿。它们将陪伴自己走过人生的旅途，经历岁月的打磨。 欣赏，是我的一个好习惯，是它让我领略到人世间的种种美丽。 清晨。我出门。...
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