星期四，我们四年级和五、六年级的学生都去穗华心海军国防基地参加军训。我怀着既激动又紧张的心情坐上了车，向目的地出发。
车到了基地后，我们马上来到宿舍，换好了军服，就开始了一天紧张的训练。踏步、向右看齐加小碎步、横跨式、军姿这些都是训练的内容。
在这次军训中，令我最难忘的要数“魔鬼跳”了。“魔鬼跳”就是先半蹲，再伸直手臂，然后前后两条腿不断交换地跳。一开始，我以为这会很简单，结果一跳，我就趴了在地板上。教官见我总趴下，就叫我停下来，再示范了一次给我看，并对我说“如果还做不好，罚上下起立100个。”我听了后，吓呆了。100个上下起立，别说要我做了，就算想想我都觉得恐怖。为了不被罚，我下定决心，认真地按教官的做法不停地练习。不知道是我心里害怕，还是练习辛苦，我的衣服都湿透了。最后通过努力，我终于过关了，不用被罚了。这时我才松了一口气，安心地坐着休息。
通过这一次的军训，我收获非浅。我明白了，只要我坚持不懈地学习、练习，什么事情我都可以做好的！
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