时间：
5～10分钟
人数：
不限
道具：
概述：
这是一个无需任何道具.并且具有竞争性的快速游戏。
目的：
使队员彼此对抗。
准备：
步骤：
1.每名队员选一个搭档。
2.各组搭档要双脚并齐，面对面站立，距一臂之隔。
3.两人都伸出胳膊，四掌相对。整个游戏过程中，不允许接触搭档的其他部位。
4.每对搭档的任务是尽量让对方失去平衡，以移动双脚为准。未移动的一方将积一分。如果双方都失去平衡，均不得分。若队员触摸到对方身体的其他部位，则扣除一分。
5.让搭档们准备好后大喊一声“开始!”。
讨论问题示例：
·各组的优胜者是谁?为什么?
·游戏过程中什么办法最有效?
·这个游戏告诉我们在竞争中应该讲究什么技巧?
·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
安全：
变通：
1.要求队员不能快速推对方。
2.各组的获胜者继续结对，开始下一轮淘汰赛。重复下去，直到诞生总冠军为止。
一、拓展训练项目准备： 1、眼罩n−1个; 2、捆脚绳六根; 3、路条若干。 ...
一、拓展训练项目准备： 1、表格;(每队1张) 2、白板笔。...
一、拓展训练项目准备： 1、场地准备;(市场区、雷区) 2、资料带;(塑料硬币20枚、信息卡1张、笔1支、雷阵路线标注图1张) 3、雷阵1套。 ...
一、拓展训练项目准备： 1、起点与终点的标线; 2、老鼠夹。...
一、拓展训练项目准备： 1、信息卡3张;(每轮1张，最好分数字、字母和图形三种) 2、座位调整;(每队为一个竖排) 3、笔和纸。...
一、拓展训练项目准备： 1、场地准备：室内较为适宜;(4-6人一组) 2、器械准备：坐标图、得分图。 ...
一、拓展训练项目准备： 1、30米的登山绳一根;(拉队员用) 2、25—30米的蜡细绳一根;(围圈构成雷区用) 3、盛满水的容器一个、眼罩一个。 ...
一、拓展训练项目准备： 1、一只大垫子;(放置求生墙下方，紧贴求生墙不得有空隙) 2、两只小垫子;(放置求生墙上方) 3、一根扁带或小绳套。...
一、拓展训练项目准备： 1、上方保护装置1点;(钢锁2、静力绳1) 2、队员装备：全身式安全带1、头盔2、0型铁锁2、d型铁锁1; 3、主保护的装备：半身式安全带1、头盔1、8字环1、铁锁1; ...
项目描述： (一)项目名称：空中击球 (二)项目性质：高空项目(个人挑战类) (三)适用对象：健康人群(55周岁以下) (四)项目时间：1—2小时 培训目标： 适应变化，主动变化...
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