怎样才算心理健康呢

你好！我正念高一，学习成绩还好，自己的人际关系不错，平常我挺喜欢看一些生活类杂志，如今关于心理健康方面的书也挺多，我不太明白，做一个怎样的人，才算心理健康。

郭玫

郭玫：

你好！你提出的问题实际，如何做一个心理健康的人，心理健康状况标准又怎样呢。一般说，心理健康的人，能排除心理的障碍，甩掉精神包袱，保持开朗、愉快的心境，充满自信心。对生活充满热爱，对自己的聪明才智和潜在能力有足够的认识。

他能从学习生活中寻求乐趣，能不断学习，培养情趣，并能靠勤奋和智慧发挥自己的能力，善于在闲暇时享受快乐。

另外，心理健康的人乐于同别人交往，能用尊敬、信任、友爱、宽容等积极态度与别人相处，能分享和接受爱与友谊。对周围社会能密切接触，正确认识，良好适应。

并且，心理健康的人，能在正确人生观和信仰的支配下，形成高尚的理想和远大的抱负。有长远的打算，能使自己的认识和行为相一致。

我谈了这些，不知你从中做到多少，中学阶段，头脑灵活，只要勇于探索，为社会所接受的。

知心姐姐

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